Как научиться кататься на сноуборде
» » Как научиться кататься на сноуборде

Как научиться кататься на сноуборде

Опубликовано:

Если Вы новичок в мире зимнего активного отдыха и мечтаете покорять склоны на доске, то эта статья Вам понравится. Мы расскажем о том, что обязательно нужно взять с собой на склон, с чего начать обучение катанию и какие нюансы учесть. Поехали!

Что нужно взять в прокате?

Почему именно в прокате? Потому что аренда сноуборда – это самый практичный способ понять подходит ли Вам данный вид спорта. Одна из самых распространенных ошибок начинающих спортсменов – одномоментная покупка всего снаряжения и экипировки, которая затем собирает пыль на антресолях. Поэтому мы, в AffectaSport, рекомендуем начать обучение с пункта проката.

На первых порах достаточно простого набора:

  • непромокаемые штаны;
  • непромокаемые перчатки для сноуборда;
  • шлем;
  • сноуборд и ботинки.

Обычный короткий пуховик может стать альтернативой специальной куртке (но только на первых порах).

Отказываться от специального снаряжения мы не призываем, но новички вполне могут обойтись и тем, что перечислено выше, чтобы понять подходит ли им этот спорт.

 

Обратите внимание, на нашем сайте есть отдельная статья о том, как правильно выбрать первый сноуборд новичкам.

 

Что необходимо учесть при первом катании?

Итак, Вы надеваете экипировку, ботинки, берете доску и выходите из теплого помещения. Здесь сразу же возникает нюанс:

Не стоит кидать сноуборд снег сразу же после выхода из помещения. Это связано с тем, что доска может растопить под собой снег, который налипнет на скользящую поверхность, заледенеет и затруднит скольжение.

Как правильно застегнуть крепления? – Сидя (так удобнее). Вставьте ногу так, чтобы пятка была прижата к хайбеку, затем застегните тот ремень, который находится ближе к голени, потом – второй. Застегивайте до отказа, нога не должна болтаться в креплении.

Как кататься на сноуборде

Итак, Вы готовы попробовать свои силы на склоне. Помните, что первое катание практически всегда спряжено с падениями и спуском на заднем канте. Не сдавайтесь!

Старайтесь удерживать равновесие за счет правильного положения над доской и переноса веса тела. Если Вы чувствуете, что сильно отклоняетесь назад, а ваши ноги напрягаются, значит Вы делаете что-то неправильно.

Чтобы встать на передний кант, навалитесь на ремни креплений, а чтобы перейти на задний – на хайбек.

Попробуйте переход с канта на кант, как только научитесь спускать на заднем канте. Займите правильную стойку: сноуборд перпендикулярно склону, корпус и руки – в правый угол. При переносе веса на правую ногу, Вы начинаете скользить, наваливаясь на хайбек – тормозить.

Это замечательно, если Вы научитесь перекантовке при первом посещении склона. Если нет, не отчаивайтесь. Обычно, новичкам требуется 2-3 занятия, чтобы совершить первый спуск без падений.